Ateliers de l’APPESE

Ateliers de l’association APPESE

 

Les ateliers de l’APPESE

Les différents ateliers proposés par l’association APPESE se déroulent soit dans les locaux du Prieuré du Vieux-Logis pour la mosaïque, la poterie, le dessin-peinture, gym douce et prévention des chutes ou, rue Alfred-Mortier, pour la gym douce et les ateliers mémoire.

Une adhésion annuelle de 15€ à l’association APPESE vous sera demandée pour suivre ces ateliers.

 

La jardinothérapie-hortithérapie (les mercredis, de 14h à 17h, deux fois par mois)

Elle désigne un processus par lequel les plantes et le jardinage peuvent être utilisés au sein de programmes de prévention.

Les égyptiens préconisaient déjà aux patients de marcher dans les jardins. Et les médecins chinois créaient des serres et des jardins considérant que leur fréquentation était excellente pour la santé.

Les bienfaits attribués à la jardinothérapie sont autant physiques que psychologiques.

Le cadre du jardin se prête à la sérénité, au calme et à l’épanouissement personnel et familial. La dimension intergénérationnelle est concrète. Il offre aussi à certains la possibilité d’intégrer un groupe de personnes, de tisser des liens en s’investissant dans un projet commun.

Les ateliers ont lieu, soit au jardin pédagogique et partagé du Prieuré du Vieux-Logis (59, avenue Saint-Barthélemy, Nice-Nord), soit au parc Christian-Lescos (Rue du Sicou à l’Ariane). Ces ateliers sont réservés aux habitants des quartiers cités.

 

Poterie, modelage (le vendredi, de 9 h 30 à 11 h 30) :

En regardant les objets réalisés par les participants aux ateliers de poterie, on s’aperçoit des possibilités diverses de mise en œuvre de ces créations. Chacun y exprime, guidé par des conseils de techniques adaptées, sa propre sensibilité créative, sa relation avec le beau ou l’utile, toujours ravi du rapport sensuel avec cette matière magique qu’est l’argile.

 

Initiation « du dessin à la peinture » (le mardi après-midi)

L’APPESE organise un atelier destiné à des personnes qui n’ont jamais pratiqué l’art du dessin et de la peinture et qui souhaitent en recevoir une initiation.

Lors de ces séances, guidées, commentées et encadrées par un peintre, les participants sont formés à la maîtrise du matériel et de la technique du dessin.

En quelques séances les élèves atteignent un niveau de réalisation au fusain qui laisse augurer une réussite pour la partie initiation à la peinture.

 

Mosaïque (le mardi de 14 h 30 à 16 h 30)

L’atelier propose une première approche de la mosaïque avec la reproduction de motifs et permet déjà d’imaginer le travail sur des supports variés – bois, pots – en utilisant des matériaux tels que les émaux de briare, les coquillages, les perles, les galets, les boutons, la vaisselle cassée…

 

Atelier mémoire (12 séances hebdomadaires de 2 h) complémentaire CMU

Cet atelier propose de faire travailler sa mémoire en se distrayant et en s’instruisant à travers le dialogue, l’échange. Ces moments de convivialité contribuent à restaurer l’autonomie, à retrouver confiance et estime de soi, à renouer ou maintenir le lien social chez des personnes âgées souvent isolées.

Plus d’infos ICI

 

Gym douce et prévention des chutes (12 séances hebdomadaires de 1 h)

La Gym-Equilibre ou Gym d’Entretien est proposée en partenariat par la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire. 10 séances d’activités physiques et sportives adaptées, à raison d’une séance d’une heure par semaine permettent :

  • De stimuler les mécanismes de l’équilibration
  • De favoriser l’approche au sol : savoir descendre et se relever, avant ou après la chute, le ramassage d’objets, les bonnes positions pour faire le ménage ou jardiner…
  • De favoriser le maintien du lien social par la convivialité

 

Renseignements et inscriptions :

Par téléphone : 04.93.92.89.07

Par mail : appese@solimut.fr

Association APPESE

Solimut, Mutuelle de France

27 Rue Gioffredo, Nice

Mentions Légales    I    Vie privée    I    ©2018 CMCAS Nice

Vous connecter avec vos identifiants

Vous avez oublié vos informations ?